热度 11|
不知道是什么时候喜欢上鳄梨的,大概是吃墨西哥餐时的Guacamole。 后来吃sushi时也喜欢。有时我就直接把它当水果吃了,就是喜欢那种软软面面的感觉,还有那种清香味。
炒饭人人会做, 先把虾仁用少许油和葱花炒一下,然后加入米饭, 加点盐提味。闭火。然后加入鳄梨, 趁热翻炒,遇热后的鳄梨会化掉,融入米饭里。根据自己的喜好, 要是喜欢吃大块的鳄梨,就少炒简单翻炒一下就行了,要是不太喜欢鳄梨,就切成小块,多炒一会,让鳄梨更多地融入米饭。
鳄梨有很好的营养价值, 含多种维生素, 是一种高能低糖水果。鳄梨脂肪含量很高,其含有大量的酶,有健胃清肠的作用,并具有降低胆固醇和血脂,保护心血管和肝脏系统等重要生理功能。
哈哈,阿根廷点球胜,进军决赛!!刚刚给一休姐报告比分,这位大小姐去跳舞去了,还不忘世界杯,比我还球迷。
宜修: 我现在不太炒饭了。孩子们笑的时候喜欢吃,我就放些五颜六色的蔬菜、香肠在里面。
宜修: Avacado叫鳄梨啊?我也爱吃!
宜修: 照片,你不是都看过了吗?!
宜修: 我这是为了每天晚上去出一身臭汗的干活!
Powered by Discuz! X2.5